Sonntag, 12. Januar 2014

2014 wird alles anders

Hallo lieber Bücherwelt und willkommen in 2014,

seit Anfang des Jahres soll alles anders werden, so zumindest immer wieder die guten Vorsätze fürs neue Jahr.
Man will mehr Sport treiben, mehr auf die Ernährung achten, häufiger für Ruhephasen sorgen oder noch verbissener an der eigenen Karriere arbeiten. Es soll möglichst alles höher, schneller und besser werden.
Die Frage, die wir uns jedoch wirklich stellen sollten, ist höher, schneller und besser wirklich gut für uns?
Oder rennen wir wie alle Anderen auch dem Idealbild hinterher, welches uns von den Medien und manchen Personen vorgelebt wird?
Ich habe gegen Ende des letzten Jahres eine erschreckende Szene miterleben dürfen, die mich sehr nachdenklich gestimmt hat und viele Gedanken in meinem Kopf angestoßen hat.
Stellen wir uns folgende Szene mal vor:

Ein kleiner Junge von ca. 4 Jahren geht mit seiner Mutter an einer Haltestelle vorbei. Der kleine Kerl ist ganz mit seinem Lolli beschäftigt und hat die Außenwelt vollkommen ausgeblendet. Er bleibt immer wieder stehen, um den Lutscher anzuschauen und um ihn dann wieder in den Mund zu stecken und am Stil zu drehen.
Die Mutter ist schon längst 10 Meter voraus, eh sie bemerkt, dass ihr kleiner Sohn weit abgeschlagen ist.
Schnellen Schrittes eilt sie zu ihm, packt seine kleine Hand und schleift ihn förmlich hinter sich her.
Der Junge weiß gar nicht wie ihm geschieht, bekommt große Augen und wird mitgerissen. Im ganzen Trubel verliert er seinen Lolli und dieser landet auf der Straße. Er schaut dem Lutscher hinterher, während seine Mutter völlig gehetzt davon eilt.

Mir ist diese Szene sehr nah gegangen, weil sie sehr gut unseren Alltag beschreibt. Wir hetzten zu oft von A nach B und übersehen dabei die wichtigen Dinge. Die kleinen Dinge, die uns zum Lachen und Strahlen bringen. Die Dinge, die uns Energie geben und neue Ideen.

Ich wünsche mir, dass ich in 2014 viel mehr auf die Menschen in meiner Umgebung achten kann und mein Leben in meinem Tempo erlebe/lebe.
Und sehr gerne möchte ich diesen Blog wieder zum Leben erwecken, da mir das Schreiben und Lesen sehr gefehlt hat.
 

Sonntag, 6. Mai 2012

Muss ich unbedingt haben...

Gestern war es regnerisch und kalt. Zwei gute Gründe um in der Wohnung zu bleiben und sich bei Lovelybooks auf die Neuerscheinungen im Mai zu stürzen.
Letzten Monat konnte mich von den neuen Büchern gar nichts fesseln, dafür gibt es diesem Monat ein Buch, welches einen Kaufzwang in mir hervorruft.
Wahrscheinlich seit ihr schon alle genervt, weil dieses Buch momentan auf jedem Blog erscheint, aber es spricht mich einfach vollkommen an :-)
Das Vorstellungsvideo zum Buch ist wunderschön und soll euch nicht vorenthalten werden:

Ob ich es mir sofort kaufen werde? Der Gedanke ist da, aber ich denke ich werde noch etwas warten (Vorfreude ist doch bekanntlich die schönste Freude).
Weitere Informationen und eine Leseprobe findet ihr hier:
Die unwahrscheinliche Pilgerreise des Harald Fry

Was haltet ihr von der Geschichte?

Donnerstag, 26. April 2012

Meine Baustellen

Ich arbeite gerade an mehreren Baustellen gleichzeitig. Rein psychologisch betrachtet ein absolutes No-go, weil man seine ganze Aufmerksamkeit lieber konzentriert auf eine Sache lenken sollte, um die Erfolgchancen zu erhöhen.
Im Frühjahr bekomme ich jedoch immer eine "Ich-kann-alles-schaffen-und-sollte-an-mir-arbeiten-Laune".
Andere schreiben am Ende eines Jahres gute Vorsätze auf einen Zettel und ich überlege mir meine ersten bei gutem Wetter.

Meine Baustellen

Die Unordentlichkeit in meinem Zimmer.
Ich mache bewusst eine Ortangabe, weil mein Schreibtisch im Büro immer top ist. Nur zu Hause verlässt mich dann die Ordnung. Anscheinend gibt es einen Schalter der beim Überqueren der Türschwelle umspringt und somit von "Fanatikerin" auf "Opfer des Chaos" umgestellt wird.
Oft bleiben Dinge einfach mit dem Gedanken "kannste morgen auch noch machen" liegen.
Leider vollkommen falsche Ansatz, denn morgen ist das Chaos schon um 10cm gewachsen.



Der enorme Konsum von Süßkram und die wenige Bewegung.
Beides ein eindeutiger Wohlstandsindikator.
Statt Waschbrett gibt es Waschbärbauch.
Spätestens wenn man 8 Stunden sitzend im Büro verbringt, sollte man einen Ausgleich finden, denn sonst schnauft man ganz schnell nach 14 Treppenstufen wie eine Dampflok.

Bitte nicht falsch verstehen, ich will keine Kleidergröße 34 erreichen, sondern meinem Körper einfach was Gutes tun. Seit ungefähr 2 Wochen esse ich weniger Süßes und mir geht es viel besser. Ich habe mehr Power und fühle mich nicht mehr so schlaff.



Meine Ziele

1. Sachen, die vorgekramt wurden und erledigt sind, sofort wieder wegräumen. Chaos soll in dem Maße gar nicht mehr entstehen.

2. Weniger Essen, aber dafür qualitativ hochwertiger (BIO-Gemüse und Co.). Außerdem 3 Mal pro Woche Sport á 1 Stunde.


Meine Helfer 


Ratgeberbücher sind manchmal echt praktisch und besonders dieses Exemplare gefällt mir äußerst gut.
Da werden einfache Tipps, kurz und knackig auf den Punkt gebracht. Und oft gibt es auch eine lustige Illustration.
Was will der Leser mehr?

Für mich gibt es jeden Tag einen Tipp und wenn er gut ist, dann wird er markiert und umgesetzt.
Einfacher geht es kaum :-)






Ich hasse Fitnessstudios und für normalen Vereinssport bin ich noch zu lahm. Also findet die Bewegung alle 2 Tage vor dem Fernseher statt und ich hätte nicht gedacht, dass man dort so ordentlich ins Schwitzen kommen kann.
Frau Becker kann einen ganz schön fertig machen.
Die Übungen sind abwechslungsreich und mit wenigen Mitteln durchzuführen (alles was ihr braucht ist eine rutschfeste Sportmatte). Da gibt es dann keine Ausreden mehr.

Auch das Essen ist inzwischen abwechslungsreicher geworden. Viel frisches Obst und Gemüse, weniger Kohlenhydrate (auch wenn es richtig schwer fällt) und reichlich Wasser.
Verzichten tue ich auf nichts, aber alles Schlechte wird in kleineren Mengen gegessen.
Außerdem kaufe ich inzwischen sehr viele Lebensmittel (besonders Obst und Gemüse) im Bio-Laden, weil der Geschmack (meine Meinung) viel intensiver ist.

Wenn ihr Fragen habt oder Anregungen (z.B. Rezepte, die ich unbedingt versuchen sollte), dann hinterlasst mir einen Kommentar.
Ich bin voller Motivation und werde euch auf dem Laufenden halten.

Samstag, 21. April 2012

Schlaflose Nacht mit Happy End

Jeder kennt es und jeder hasst es.
Man wird nachts von einem komischen Geräusch geweckt und kann dann nicht wieder einschlafen.
Also was tun?
Nachdem Schäfchen zählen nicht wirklich funktioniert hat, wanderte mein Blick durch den Raum und blieb gegenüber an meinem Bücherregal kleben.


Dort stehen meine absoluten Lieblingsbücher.
Ich ging Buch für Buch durch und versuchte mich an die einzelnen Inhalte zu erinnern.
Bei Lieblingsbüchern sollte es eigentlich kaum Probleme geben :-)

Jedoch trat beim dicken Wälzer von Ken Follett eine entscheidende Frage auf:
In welcher Zeit spielte dieser Roman? Erster oder zweiter Weltkrieg?



Gerade nachts können solche Fragen einen echt am Einschlafen hindern, wenn man sie nicht sofort beantwortet bekommt. Mindestens 15 Minuten habe ich nach jedem Erinnerungsfetzen in meinem Gehirn gekramt, um einen Hinweis auf die Zeit zu finden, in der das Buch spielt. Leider ohne Erfolg.
Da ich viel zu faul war, um mich aus dem warmen Bett zu schieben, habe ich kurzerhand zum Handy gegriffen und Google befragt.
Auf Wikipedia wurde ich dann fündig und hätte mich endlich wieder schlafen legen können, wenn mir nicht ein wichtiger Satz ins Auge gestochen wäre.

"Es ist der erste Teil einer geplanten Trilogie, Teil 2 erscheint voraussichtlich im September 2012." Quelle Wikipedia

Also dürfen wir gespannt sein, wie es mit Ethel, Maud und den vielen anderen Charakteren weiter geht.
War euch die Planung von Herrn Follett bekannt? Ich dachte es würde bei einem Teil bleiben.